برچسب: اخبار علمی

به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان،محمدرضا صداقت دبیر علمی کنگره، در نشست خبری بیست و نهمین کنگره انجمن علمی چشم پزشکی ایران که در سالن کنفرانس انجمن علمی چشم پزشکی برگزار شد، اظهار کرد: در کنگره امسال، مهمانانی از آمریکا و اروپا داریم و روسای انجمن‌های چشم پزشکی کشور‌های منطقه حاضر خواهند بود. همچنین دو برنامه پرستاری چشم پزشکی و چشم پزشکان جوان برگزار می‌کنیم. 

او گفت: تازه‌های چشم پزشکی در این کنگره بررسی خواهند شد و یکی از چالش‌های رشته چشم پزشکی این است که بسیاری از درمان‌ها همواره در حال تغییر هستند.

صداقت افزود: یکی از موضوعاتی که در کنگره مورد بحث قرار می‌گیرد، این است که چگونه بتوانیم وسایل تشخیصی پیشرفته چشم پزشکی را وارد کشور کنیم.

بیشتر بخوانید: یک سوم بیماران دیابتی دچار عارضه چشمی می‌شوند/ شیوع آب سیاه از ۴۰ سالگی به بعد

عضو هیئت مدیره انجمن علمی چشم پزشکی ایران، گفت: خوشبختانه هیچ بیماری چشمی نداریم که در کشور درمان نشود.

او با عنوان این مطلب که در حال حاضر کمبودی در زمینه تجهیزات و دارو‌های چشم پزشکی در کشور وجود ندارد، افزود: فقط در یک مقطع یک ساله، هزینه‌های ارزی باعث افت در تامین تجهیزات چشم پزشکی گردید.

انتهای پیام/

بیماری‌های  چشمی در ایران قابل درمان است

به گزارش گروه استان‌های باشگاه خبرنگاران جوان از شهرکرد، برزو خالدی فر سرپرست معاونت آموزشی دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد گفت: فراخوان فرآیند‌های آموزشی و ایده‌های نوآورانه آموزشی سیزدهمین جشنواره آموزشی شهید مطهری آغاز شد.

او افزود: سیزدهمین جشنواره دانشگاهی آموزشی شهید مطهری در اردیبهشت ۱۳۹۹ در هفته آموزش و گرامیداشت مقام شامخ استاد در دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد برگزار می‌شود.

خالدی فر اضافه کرد: اعضای هیئت علمی دانشگاه می‌توانند فایل word و فایل چاپی فرآیند‌های آموزشی خود را (حداکثر در قالب چهار هزار کلمه) تا ۳۰ آبان ماه جاری به دبیرخانه سیزدهمین جشنواره شهید مطهری واقع در مرکز مطالعات و توسعه آموزش علوم پزشکی ارسال نمایند.

او ادامه داد: آیین نامه و فرم‌های جشنواره بر روی سایت مرکز مطالعات و توسعه آموزش پزشکی قابل دسترس می‌باشد.

انتهای پیام/ف

فراخوان سیزدهمین جشنواره آموزشی شهید مطهری آغاز شد

محمود تولایی، رئیس انجمن ژنتیک ایران و استاد دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه دانشگاهی گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد: اگر چین را به عنوان یک کشور موفق در حوزه علم و فناوری که توانسته بازار جهانی را در اختیار بگیرد معرفی کنیم، متوجه می‌شویم که در این کشور چهار ضلع وجود دارد.

تولایی افزود: این چهار ضلع دانشگاه، دولت، صنعت و مردم است. یعنی تمام نیاز جامعه و توانش را در نظر گرفته اند و نیازمندی‌ها را در حوزه فناورانه هدف گرفته اند و در واقع دانشگاه باید در یک تعامل موثر با بخش حاکمیت خودش را زنده و پویا نگه دارد.

این استاد دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله با بیان اینکه محصولات مورد نیاز جامعه سه دسته می‌شوند، ادامه داد: یک گروه لوتک هستند که تکنولوژی پایین می‌خواهند، دسته دوم میدیوم تک و دسته سوم قسمت‌های تک هستند. امروز دانشگاه‌های ما درگیر حوزه،‌های تک نیستند اما در حال فراهم کردن دانش هستند.

تولایی در ادامه بیان کرد: پژوهشگاه‌های ماموریت محور ما امروزه هدف گیریشان را برای محصولات‌های تک قرار داده اند. نکته مهم این که امروز دانش‌ها ماهیتشان تغییر پیدا کرده است یعنی در اوایل هزاره سوم پروژه ژنوم به پایان رسید به عنوان یکی از پروژه‌های بشری که شاید بیش از ۳۰ کشور هم با هم همکاری کردند این پروژه عرصه نوینی از دانش را ظاهر کرد که این عرصه نوین توانست زبان و ادبیات آن حوزه را هم تغییر دهد یعنی یک مجموعه‌ای از انبوه داده‌های ژنتیکی که امروز بدون اتکای به حوزه آی تی بن بست می‌رسید.

تولایی در ادامه بیان کرد: امروزه علوم چند منظوره شده اند و دانش‌ها به کمک هم آمده اند. دانش آی تی که گسترش پیدا کرد یک ادبیات جدید و زبان جدیدی را به جامعه معرفی کرد که زبان صفر و یک‌ها بود؛ یعنی اگر در دوران صنعتی شدن گذشته یک کشور پیشرفت می‌کرد و تجهیزاتی را می‌ساخت باید بروشوری به زبان آلمانی آماده می‌کرد و یک مترجم را به خدمت می‌گرفت تا برایشان ترجمه کند، اما امروز زبان صفر و یک زبان آی تی را به جامعه عرضه کرد که اگر بر دانش تراشه مسلط باشید؛ نمی‌توانید از آن چیزی بفهمید.

این استاد دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله گفت: کشور‌هایی که توانستند این واقعیت را بفهمند از تلفیق این دو دانش حرکت‌هایی را کرده اند؛ امروزه پزشکی متداول در حال از دست دادن موقعیت خود به سمت پزشکی ملوکولی است. حوزه شیمی وقتی که با بیولوژی حوزه فنی کنار هم قرار گرفته اند، یافته‌های بیوشیمی اتفاقات بزرگی را به خود دیده است.

تولایی در ادامه افزود: وقتی بیولوژیست‌ها کنار مهندسین حوزه رادار و آنتن نشستند توانستند با توسعه علوم باینک و سایبرنیتیک آنتن‌هایی را بسازند که کیلومتر‌ها دورتر را بتواند رصد کند که مدل آن شاخک‌های حسی حشرات بود. 

فقط ۱۰ درصد از محصولات تولید شده از نفت در ایران تولید می‌شود

رئیس انجمن ژنتیک ایران گفت: نکته دوم اینکه امروز در دنیا دو هزار نوع فرآورده و محصول از نفت در حال تولید است. امروزه فقط ۱۰ درصد این فرآرده‌ها را تولید کرده و فقط تعداد کمی از استادان حوزه شیمی می‌توانند ۱۰ محصول فناورانه ارز بر یا فناورانه ارز آور از حوزه شیمی خودشان را مثال بزنند.

این استاد دانشگاه افزود: همه لوازم دست یابی به پیشرفت و افق‌های بلند را داریم که شامل برخورداری از منابع انسانی فرهیخته، اساتادان و دانشجویان بسیار (۵ میلیون دانشجو خیلی قابل تعمل است) زیر ساخت‌های پژوهشی و تحقیقاتی لازم و سرمایه مادی فراوان حاصل از مواهب خدماتی مثل نفت و گاز و ذخایر زیستی همه مواد اولیه برای رشد و پیشرفت هستند، اما چرا نمی‌توانیم با این مواد تصویر مطلوب را بسازیم؟.

او در ادامه در توضیح چرایی خلاء در عدم به کارگیری دانشگاه‌ها گفت: این خلاء ناشی از مدیریت هوشمندانه است. ضعف علوم انسانی و ضعف تربیت رویکرد مدیریتی امروز سبب شده این همه نعمت را استفاده نکنیم. وقتی کشور کُره می‌خواهد صنایع صوتی تصویری خودش را به دنیا القا بکند برای ما فیلم «جومونگ» و امثال این‌ها می‌سازد و همانطور که شاهد بودید  همان صنعت امروز تمام بازار الکترونیک ما را گرفته است.

 تنها ۶ درصد از گردش مالی زعفران جهان، سهم ایران است

تولایی در ادامه بیان کرد: اگر بگوییم می‌خواهیم به یک رتبه شاخص در پاسخ گویی به نیاز جامعه برسیم، می‌توانیم در زمینه صنعتی و حوزه تبلیغات و بسته بندی و بازار یابی و حوزه‌های که علوم انسانی در آن وظیفه دارند جایگاه خود را پیدا کنیم. امروز بسیاری از ارزش افزوده‌هایی که حاصل می‌شود حاصل دانش و فناوری است.

او تصریح کرد: باوجود اینکه ۹۳ درصد زعفران دنیا متعلق به ایران است، اما تنها ۶ درصد گردش مالی زعفران در جهان سهم ایران است؛ یعنی حدود ۸ میلیارد دلار گردش مالی است که حدود ۵۰۰ میلیون دلار آن سهم ماست.

رئیس انجمن ژنتیک ایران  درباره سهم ناچیز  اقتصاد دانش بنیان گفت: ما مواد خام را خام می‌فروشیم؛ سنگ و خاک معدنی  و  نفت را خام صادر می‌کنیم در نتیجه سهم ما از سهم اقتصاد دانش بنیان کم می‌شود.

این استاد دانشگاه در ادامه افزود: باوجود این همه صنعت و کارخانه دارویی موجود فقط ۷۵ درصد درآمد دارویی کشور متعلق به چند شرکت انگشت شمار دانش بنیان در حوزه بیوتکنولوژی است. امروزه اگر ما بازار محصولات لو تک را از دست دادیم (مثل صنایع چوب و پارچه و …) به این دلیل است که صنعت ما قابلیت استفاده از دانش برای حل دغدغه‌های خودش را ندارد و اگر سرنوشت این‌ها را به هم گره زدیم هم دانشگاه نجات پیدا می‌کند و هم صنعت.

همه دانشگاه‌های کشور جزو ۲۰۰ دانشگاه برتر جهان نمی‌شوند

تولایی در ادامه بیان کرد: در کشور قرار نیست در این زمینه اتفاقی بیفتد؛ وزارت علوم و وزارت بهداشت هم این نگاه را ندارند که همه دانشگاه‌های ما باید جزو ۲۰۰ دانشگاه برتر جهان شوند بلکه فقط باید چند دانشگاه مشخص این حوزه را دنبال کنند و بقیه دانشگاه‌ها اگر برای خود اولویت تعریف نکنند، سهم بسیار کمتری را از درآمد جی. دی. پی کشور خواهند داشت.

این استاد دانشگاه در ادامه بیان افزود: به مقدار کافی برای تمام دانشگاه‌های سطح مرکزی کشور و حتی دور افتاده‌ترین دانشگاه‌های ما متناسب با مزیت‌های علمی و سرزمینی شان موضوع وجود دارد؛ بنابراین اگر با یک مدیریت توان اولویت را برای ۸۰ درصد دانشگاه‌های خودمان تعریف کنیم که به نیاز کشور پاسخ دهند و فقط ۲۰ درصد از دانشگاه‌ها برای برای پشت سر گذاشتن مرز‌ها و لبه‌های دانش اختصاص دهیم؛ می‌توانیم علم را در خدمت پاسخ به نیاز جامعه قرار دهیم.

انتهای پیام/

استادان باید در حوزه اقتصاد دانش بنیان حرکت کنند

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، آرتروز فقط مربوط به سالمندان است، ۳۰۰ هزار کودک یکی از ۱۰۰ نوع مختلف آرتریت را دارند. این عارضه یک بیماری پیشرونده است که می‌تواند در نهایت توانایی فرد حتی برای مراقبت از خودش را بگیرد. برای درمان پزشکان دارو تجویز می‌کنند و برخی مواقع یک “عمل جراحی” انجام می‌گیرد، اما آرتروز درمان ندارد.

از طرفی غذا‌هایی وجود دارد که آرتروز را به مراتب بدتر می‌کنند. برخی از غذاها، به مفاصل شما آسیب می‌زنند. در ادامه به معرفی برخی از این مواد غذایی می‌پردازیم.

چربی‌های اشباع شده

چربی‌های اشباع شده در گوشت قرمز، کره و پنیر یافت می‌شوند. این چربی‌های اشباع باعث ایجاد التهاب در بافت چربی می‌شوند. این نوع التهاب به ویژه برای قلب شما خطرناک است و مشخص شده است که باعث درد و ورم مفاصل می‌شود.

به علاوه این چربی‌ها پیری و التهاب را تحریک می‌کنند و مصرف آن‌ها با احتمال بیشتر بروز بیماری‌های التهابی مانند دیابت، بیماری‌های قلبی، نارسایی کلیه و آلزایمر همراه است.

اسید‌های چرب امگا ۶

ممکن است درباره اسید‌های چرب امگا ۳ شنیده باشید. آن‌ها برای کنترل التهاب بسیار مهم هستند، اما اسید‌های چرب امگا ۶ می‌توانند بدن شما را به سمت تولید مواد شیمیایی و ایجاد التهاب سوق دهند. اسید‌های چرب امگا ۶ را در روغن‌های ذرت، گلرنگ، آفتابگردان، سویا و روغت نباتی جامد و محصولاتی که حاوی این روغن‌ها هستند، خواهید یافت؛ بنابراین بهتر است روغن‌های غنی شده امگا ۶ را با روغن کانولا، تخم کتان، گردو و روغن زیتون جایگزین کنید. اسید‌های چرب omaga-۶ در چربی‌های ترانس و روغن سرخ کردن تجاری هم یافت می‌شوند.

بیشتر بخوانید: ماده غذایی ضدسرطان و مسکن درد که به سلامت قلب و مغز کمک می‌کند

غذا‌های فرآوری شده

غذا‌های فرآوری شده حاوی مواد زیادی هستند که باعث التهاب می‌شوند. یکی از بدترین آن‌ها روغن‌های چربی ترانس یا جزئی هیدروژنه است. روغن‌های هیدروژنه جزئی باعث ایجاد التهاب سیستمیک می‌شوند و در ده‌ها بیماری از بیماری‌های قلبی تا سرطان‌ها نقش دارند.

چربی‌های ترانس را در نان ها، موادغذایی پخته شده، میان وعده‌هایی مانند چیپس سیب زمینی یا پاپ کورن مایکروویو، مواد غذایی سرخ شده، خامه شیرینی و مارگارین پیدا خواهید کرد.

نمک

بدن شما برای عملکرد به نمک نیاز دارد، اما مقدار زیاد نمک باعث فشار خون بالا می‌شود که به ابتلا به سکته‌های مغزی، بیماری کلیوی و حمله قلبی کمک می‌کند. نمک زیاد باعث کاهش کلسیم و پوکی استخوان، التهاب سلولی و صدمه به مفاصل می‌شود.

ساده‌ترین راه برای کاهش مصرف نمک، متوقف کردن خوردن غذای فرآوری شده و سرخ شده است.

مواد قندی

مواد قندی باعث می‌شوند بدن شما سیتوکین‌ها را آزاد کند و این مواد باعث التهاب و افزایش درد و آرتروز می شوند.

غلات تصفیه شده

دانه‌های تصفیه شده شامل آرد سفید و برنج سفید، باعث افزایش گلوکز خون می‌شوند و نشانگر‌های التهابی را افزایش می‌دهند. علاوه بر این، اگر به گلوتن حساس هستید، محصولات ساخته شده از گندم ممکن است باعث درد مفاصل شوند. اگر بعد از خوردن گندم دچار بثورات، میگرن، خستگی یا درد مفاصل شوید، ممکن است به گلوتن حساس باشید.

از هر چیزی که از آرد سفید ساخته شده خودداری کنید. خوردن غلات کامل باعث کاهش التهاب می‌شود، بنابراین جایگزینی غلات تصفیه شده از اهمیت بالایی برخوردار است.

انتهای پیام/

مصرف این خوراکی ها آرتروز را تشدید می کند

قربانعلی تنگ شیر، نایب رئیس انجمن متخصصان روابط عمومی ایران و استاد دانشگاه در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، در خصوص نقش فساد در کاهش اعتماد اجتماعی در روابط دانشجویان اظهار کرد: امروزه در جریان توسعه یک کشور در کنار انواع سرمایه‌های طبیعی، انسانی و مادی اعتماد اجتماعی نیز مطرح است.

او افزود: مفهوم اعتماد اجتماعی به پیوندها، ارتباطات میان اعضا یک جامعه اشاره دارد که با ایجاد هنجارها، ارزش‌های مشترک و اعتماد متقابل موجب تحقق اهداف اعضا می‌شود.

تنگ شیر با اشاره به اعتماد اجتماعی در بین دانشجویان تصریح کرد: اهمیت این اعتماد به گونه‌ای است که صاحب نظران شکوفاترین اقتصاد‌ها را متعلق به جوامعی می‌دانند که میزان اعتماد اجتماعی در آن‌ها بالا است.

او ادامه داد: سرمایه اجتماعی در سه سطح در جریان توسعه یک جامعه نقش مهمی را بازی می‌کند.

این استاد دانشگاه ادامه داد: یکی از عواملی که هم در میزان اعتماد اجتماعی جوامع دانشگاهی و هم در میزان توسعه یافتگی کشور‌ها تاثیر می‌گذارد میزان فساد در جامعه و در دولت‌ها است.

او افزود: می‌توان فساد در محیط دانشگاهی را به فعالیت‌ها و اقداماتی از جمله تقلب در دروس دانشگاهی، سوءاستفاده از قدرت و عهدشکنی، حیف و میل اموال دولتی، بیت المال در دانشگاه و… اطلاق کرد.

مصادیق فساد در جامعه دانشگاهی

آبتین حیدرزاده رئیس سنجش آموزش پزشکی در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، با اشاره به ظرفیت آزمون زبان وزارت بهداشت (MHLE) اظهار کرد: ثبت نام آزمون زبان از ۱۱ آبان ماه آغاز شده است و تا ۶ آذر ماه ادامه دارد.

رئیس سنجش آموزش پزشکی با بیان اینکه آزمون به صورت الکترونیکی و کاغذی برگزار می‌شود، بیان کرد: آزمون زبان وزارت بهداشت (MHLE) در ۲۴ حوزه کاغذی و الکترونیکی با ظرفیت ۴ هزار و ۲۷۵  نفر برگزار می شود.

زمان نتایج و برگزاری آزمون زبان وزارت بهداشت (MHLE)

حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفتگو با خبرنگار  حوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره علت بروز سنگ مثانه اظهار کرد: سنگ مثانه  با داشتن   مایع ادرار، املاح مختلف و مواد اسیدی  زمانی که از حالت تعادل خارج شود می تواند خطرساز باشد. در این بین ادرار حاوی مواد کریستال بیشتری مانند کریستال‌های کلسیم و اگزالات خواهد بود. بنابراین اسید اوریک و مایع موجود در ادرار نمی‌توانند این کریستال‌ها را رقیق کرده و از بین ببرند. 

وی بیان کرد:  سنگ مثانه از نمک‌های اسیدی ساخته و موجب بروز درد در ناحیه کمر و پهلو خواهد شد.  با تشکیل سنگ مثانه ، ادرار غلیظ و امکان کریستال شدن و چسبندگی مواد معدنی فراهم می شود. حرکت و عبور سنگ کلیه با درد همراه خواهد بود و به طور معمول درد از ناحیه پهلو یا کمر آغاز می‌شود و به سمت تحتانی شکم و لگن پیش می‌رود.

عظمایی تاکید کرد: نشانه های  سنگ مثانه  عبارت اند از درد هنگام دفع ادرار، ادرار صورتی، قرمز یا قهوهای، تهوع و استفراغ است.  اگر سنگ مثانه با عفونت همراه باشد موجب  تب و لرز خواهد شد.

وی تصریح کرد: افراد  باید پس از دفع سنگ از ترکیب گیاهانی مانند خاک شیر، گل‌ختمی و دم اسب (علف هفت‌بند) استفاده کرده تا زخم مثانه ترمیم شود که دوباره بر اثر زخم سنگ‌سازی نکند؛ افراد این گیاهان را باید روزانه چهار تا پنج لیوان با معده خالی (نیم ساعت قبل از غذا یا ۲ ساعت پس از غذا) و همراه با عسل میل کنند.

بیشتر بخوانید: داروی تقویت حافظه‌ای که موجب سقط جنین می‌شود/ چرا برخی افراد همیشه گرسنه‌اند؟

این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: گیاه دُم اسب (علف هفت‌بند) به علت داشتن سیلیس و طلا می‌تواند زخم‌های کلیه را ترمیم کند؛ همچنین افراد برای از بین بردن رسوبات مثانه  باید روزانه یک لیوان از ترکیب عرق خارشتر، خارخاسک و کرفس را صبح ناشتا و عصر با معده خالی استفاده کنند.
وی بیان کرد: افراد باید  از مواد غذایی که موجب تشکیل سنگ مثانه  می‌شوند، پرهیز کنند؛ همچنین نوشیدن روزانه شش تا هشت لیوان آب برای این اشخاص ضروری است؛ مبتلایان به سنگ مثانه  باید در مصرف لبنیات اعتدال را رعایت کرده و هنگام مصرف آن‌ها از  سیاهدانه، زیره، شِوید، گل سرخ و آویشن استفاده کنند.

عظمایی تاکید کرد: مصرف آب ترب سیاه تاثیر بسزایی در دفع سنگ مثانه  دارد، همچنین استفاده از ترکیب سیاهدانه با عسل در مبتلایان ضروری است، افراد دچار سنگ کلیه باید ترکیب دَم‌کرده یا عرق خارشتر، خارخاسک، کرفس و میوه نسترن را روزانه چهار لیوان میل کنند؛ همچنین برای از بین بردن سنگ‌های ریز و رفع عفونت مجاری ادراری مصرف روزانه چهار تا پنج لیوان ترکیب خارخاسک، گزنه، آویشن، بابونه و اسطوخودوس مفید است.

وی اظهار کرد: افراد برای دفع سنگ کلیه باید مغز تخم خربزه، زیره سیاه، زنیان، مرزه، تخم کرفس، تخم ترب و تخم شلغم را به مقدار مساوی با هم ترکیب کنند، سپس این معجون را بجوشانند و روزانه پنج لیوان بنوشند.

این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: اشخاص برای دفع سنگ کلیه باید گیاهانی مانند خارشتر، خارخاسک، دم و هسته گیلاس و آلبالو، زنیان، کاکُل ذرت، ناخنک و تخم کرفس را به مقدار مساوی با هم ترکیب کنند، سپس این مخلوط را بجوشانند و روزانه پنج لیوان از آن میل کنند.

عظمایی گفت: تخم خربزه، تخم هندوانه، رازیانه، انیسون، جعفری، علف چشمه، علف مَرغ و شاهی نیز از جمله گیاهانی هستند که سبب دفع سنگ کلیه میشوند. نوشیدن آب هندوانه و مصرف سنگدان خروس نیز در مبتلایان به سنگ کلیه مفید است.

وی یادآور شد: برخی از سنگ‌ها نیز هستند که در صورت حرکت دادن موجب پارگی و بریدگی میشوند؛ بنابراین این نوع سنگ‌ها باید جراحی شوند؛ از این نوع سنگ‌ها میتوان به سنگ‌های شاخ گوزنی و کریستاله اشاره کرد.

بیشتر بخوانید:ادویه‌ای که سیستم ایمنی را تقویت می‌کند/ مصرف زالزالک چه فوایدی دارد؟

مصرف مایعات فراوان، آب‌میوه‌ها و سبزیجات تأثیر چشمگیری در دفع سنگ کلیه دارد؛ مبتلایان به سنگ کلیه اگزالاتی بهتر است روزانه تا ۲ لیتر آب میل کنند البته می‌توان به این آب مقداری عرق خارشتر، خارخاسک و کرفس هم اضافه کرد. افراد دچار این عارضه باید ۲ عدد هویج، ۲ ساقه کرفس، یک عدد سیب و ۲۵ ساقه جعفری را با هم در مخلوط کن بریزند و روزانه آب آن‌ها را ۲ تا سه لیوان میل کنند.

وی تصریح کرد: مبتلایان به سنگ کلیه همچنین می‌توانند ۲ عدد گوجه فرنگی، یک عدد خیار، یک حبه سیر، آب یک عدد لیموترش تازه و ۲ ساقه کرفس را با هم در مخلوط کن بریزند و روزانه آب آن‌ها را ۲ تا سه لیوان میل کنند.

این محقق و پژوهشگر طب سنتی پیاده‌روی و طناب زدن را برای دفع سنگ کلیه مفید دانست و گفت: افراد دچار این عارضه باید آب شلغم، پیاز، ترب سیاه و تربچه را برای رفع مشکلشان میل کنند.

عظمایی  اظهار کرد: مصرف ماءالشعیر طبی نقش موثری در دفع سنگ کلیه دارد، افراد برای تهیه ماءالشعیر طبی باید ۲۰۰ تا ۲۵۰ گرم جو را داخل یک و نیم لیتر آب بریزند و بگذارند ۲ ساعت بماند سپس ۱۰ دقیقه آن را با شعله ملایم حرارت دهند و بگذارند ۲ ساعت بماند؛ مبتلایان به سنگ کلیه باید این محلول را صاف و روزانه سه تا چهار لیوان میل کنند.

انتهای پیام /

درمان سنگ مثانه  با طب سنتی 

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، “شیر مادر” از ابتدای زندگی نوزاد تا پایان آن ضامن رشد و سلامتی فرزند است.

برخی از مادران نگران کم بودن حجم شیر خود هستند؛ در این مطلب راهکار‌هایی برای بهبود و تداوم شیردهی ارائه خواهیم کرد.

مکیدن مکرر و صحیح پستان توسط شیرخوار

مهم‌ترین عامل در افزایش شیر مادر، مکیدن درست و مکرر از پستان به مدت کافی و تغذیه برحسب میل و تقاضای شیرخوار است.

اگر شیر ترشح شده در پستان‌ها مرتباً تخلیه نشود، به تدریج تولید و ترشح آن کاهش یافته و سپس متوقف می‌شود؛ هرچه تغذیه با شیر مادر پس از تولد زودتر شروع شود، احتمال موفقیت در امر شیردهی بیشتر است.

آرامش خاطر و اعتماد به نفس مادر

آرامش خاطر و اعتماد به‌نفس مادر از دیگر عوامل موثر در شیردهی است؛ نگرانی و اضطراب می‌تواند باعث کاهش جاری شدن شیر مادر شود؛ از مهم‌ترین عواملی که ممکن است در روز‌های اول باعث نگرانی مادر شود، تصور کم بودن حجم شیر است.

مادران باید به یاد داشته باشند که در روز‌های اول پس از زایمان گرچه به نظر می‌رسد مقدار شیر کم است، اما این مقدار به اندازه‌ای است که نیاز نوزاد را برطرف می‌کند و متناسب با حجم معده او است؛ به تدریج که نوزاد به دفعات بیشتر و مکرر، پستان مادر را می‌مکد بر حجم شیر هم افزوده می‌شود و نیاز‌های بعدی وی را تأمین می‌کند.

حمایت همسر

از آنجا که وضعیت روحی زنان بر تداوم شیردهی موثراست، حمایت‌های عاطفی همسر می‌تواند باعث بهبود وضعیت شیردهی شود؛ زنان شاد، انگیزه بیشتری برای شیردادن به فرزندان خود دارند.

وضعیت درست شیر دادن

وضعیت شیر دادن و گرفتن پستان توسط شیرخوار، نقش مهمی در تداوم شیردهی دارند؛ به طوری که بیش از ۹۰ درصد مشکلات شیردهی ناشی از رعایت نکردن این دو عامل مهم است؛ در حالی که اگر نحوه در آغوش گرفتن و شیر دادن صحیح باشد از بروز احتقان و درد پستان، ترک خوردن نوک پستان، انسداد مجاری شیر، ماستیت و آبسه پستان جلوگیری می‌شود.

اگر شیرخوار هنگام به دهان گرفتن پستان، نوک آن و بخشی از هاله را به درستی در دهان نگیرد، مکیدن نوک پستان به تنهایی، می‌تواند موجب صدمه، زخم شدن و ترک خوردن آن شود.

تغذیه و فعالیت جسمی مناسب

در دوران شیردهی مادر باید از خستگی مفرط پرهیز کرده و از خواب و استراحت کافی برخوردار باشد ضمن انجام فعالیت جسمی مناسب، به تغذیه خود نیز توجه کند و از کم خوردن، رژیم گرفتن و کاهش غیرعادی وزن اجتناب کند.

یک رژیم غذایی متعادل و متنوع می‌تواند تداوم شیردهی را تضمین کند و پرهیز از خوردن حبوبات یا ادویه جات خاص در دوران شیردهی ضرورتی ندارد.

تقویت سیستم ایمنی مادر

ویتامین A مورد نیاز مادر، از طریق مصرف سبزی‌های زرد مانند هویج، کدو حلوایی و سبزی‌های سبز مانند اسفناج و میوه‌هایی مانند خرمالو، طالبی، نارنگی و زردآلو تأمین می‌شود و باعث بهبود عملکرد سیستم ایمنی مادر شده و از بروز بسیاری بیماری‌ها که منجر به بی حالی مادر و کاهش توان او در شیردهی می‌شوند، جلوگیری می‌کند.

پرهیز از پرخوری یا رژیم‌های کاهش وزن

مادری که شیر می‌دهد نباید در تغذیه خود افراط کند، چون دچار اضافه وزن و چاقی می‌شود همچنین مادران باید توجه داشته باشند که اضافه وزن ناشی از بارداری امری طبیعی است و این وزن اضافه عموماً در شش ماه اول و نهایتا تا پایان دوران شیردهی به تدریج کاهش می‌یابد؛ پیروی از رژیم‌های کاهش وزن در دوران شیردهی می‌تواند اثرات منفی بر شیرخوار بگذارد.

فعالیت جسمی مناسب

نرمش و حرکات ورزشی سبک ۴ تا ۶ بار در هفته پس از ۶ تا ۸ هفته بعد از زایمان برای اکثر مادران مناسب است همچنین پیاده روی روزانه در هوای پاک و سالم و قرار گرفتن در معرض نور مستقیم آفتاب می‌تواند به پیشگیری از خستگی و پوکی استخوان در زنان کمک کند.

منبع: تسنیم

انتهای پیام/

لیلا شقاقی متخصص روانشناس در گفت گو با خبرنگار     حوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره  فرق بین افکار منفی با سالم اظهار کرد: افکار ناسالم  است  که عواطف و احساسات منفی و اضطراب آور را به وجود می آورند، با تولید مواد شیمیایی در محیط زندگی   موجب تنش و تشویش افراد خواهد شد، انبار ذخیره های افکار منفی ، ذهن  و تک تک سلول‌های بدن  است.

وی در ادامه گفت: افکار منفی با توجه به تنوعی که دارند در یک نکته مشترک اند. این که همیشه به موارد بد  مربوطند و می‌توانند به شکلی جدی  آسیب رسان باشند، به همین سبب باید از وجودمان زدوده شوند.

متخصص روانشناس بیان کرد: حقیقت این است که هر یک از افکار مثبت  و منفی وقتی شکل می‌گیرند چرخه‌ی یکسانی را طی خواهند کرد. افکار تمام افراد از تکانه‌های الکتریکی، مواد شیمیایی و نورون‌ها تشکیل شده اند و مثل درخت شاخه شاخه اند. وقتی گسترش پیدا کند، در ذهن تثبیت می شود و شاخه‌های بیشتری می‌دواند و پیوند میان این شاخه‌ها محکم‌تر خواهند شد.

وی بیان کرد: در برخورد با مشکلات و تکالیف زندگی افکار انسان‌ها به طور غریزی چند مرحله به اشکال مختلف در ذهن  خطور می‌کنند که در این میان برخی کمک کننده وب بعضی دیگر مخربند.

متخصص روانشناس متذکر شد:  انواع فکر در افراد وجود دارد مانند افکار   مثبت،  مزاحم یا نامرتبط  یعنی منفی  به دلیل ایجاد حواس پرتی، درگیر ها به وجود می آید، وجود افکار  منفی و عذاب دهنده موجب  تشویش  در افراد خواهد شد.    

وی بیان کرد:  باید  افراد بدانند تکرار زیاد افکار مزاحم منجر به نشخوار ذهنی می‌شود و در نهایت تبدیل به وسواس فکری می‌شوند.

بیشتر بخوانید: داروی تقویت حافظه‌ای که موجب سقط جنین می‌شود/ چرا برخی افراد همیشه گرسنه‌اند؟

وی درباره معایب افکار وسواسی  متذکر شد : این نوع افکار بسیار وقت گیر و کنترل نشدنی هستند. مقاومت  افراد را در برابر انجام کارهای خود کم می‌کنند و آزار دهنده هم هستند  البته افکار مثبت و منفی به عنوان یک فرصت برای زندگی که جنبه‌های خوشایند آن را می‌توان دید، ایجاد می شوند.

متخصص روانشناس در ادامه افزود: افکار واقع بینانه چند گروه هستند. اعم از منطقی و  عاقلانه ، کمک کننده  بوده و به سلامت افراد کمک خواهند کرد. افکار افراد  در واقع همان خود گویی‌هایی هستند که در ذهن  ایجاد می شوند که  برای رفع این خودگویی‌های منفی از ذهن راه حل‌هایی وجود دارد.

بیشتر بخوانید: میوه ای که باعث زیبایی جنین خواهد شد/ گیاهی که قند خون را کاهش می‌دهد/ کالری شکر قهوه‌ای چقدر است؟

وی متذکر شد: افراد باید فورا به پزشک مربوطه مراجعه کنند تا تشخیص به موقع انجام شود. زمان وشرایطی را که این افکار به سراغتان می‌آید  یادداشت کنید. افکار منفی را از مثبت تشخیص دهید. احساس بعد از این افکار را هم شناسایی کرده و به دنبال  راه‌هایی که می‌توانید این افکار را کنترل کرده باشید. براساس  این اطلاعات اداراک واستنباط خود را دوباره سازی کنید، تا مثبت‌تر و هدفمندتر شوید. به خود بگویید این تنها یک فکر است نه واقعیت و نفس عمیق بکشید. میزان واقعی بودن فکر خود را بسنجید؛ و در نهایت اگر در مقابل افکار منفی شکست خوردید به روانشناس مراجعه کنید.

انتهای پیام/

فرق بین افکار منفی با سالم

به گزارش  گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از قزوین ،  داود ارجینی معاون داوطلبان جمعیت هلال احمر استان قزوین گفت: خانه تخصصی مددکاران اجتماعی در استان به منظورحمایت از اقشار آسیب پذیر و ارتقای سلامت جامعه راه اندازی شد.

ارجینی، ارتقای سطح علمی به منظور افزایش بهره وری مددکاران در برنامه‌های هلال احمررا یکی دیگر از اهداف راه اندازی این خانه تخصصی بیان کرد.

او در ادامه افزود: در این طرح مددکاران به عنوان بازوان توانمند و سرمایه‌های اجتماعی جمعیت هلال احمر محسوب می‌شوند و در حوادث غیر مترقبه و در زمان بحران می‌توانند حامیان اصلی آسیب دیدگان باشند و در شرایط عادی هم برای خدمات رسانی به بیماران با هلال احمر همکاری کنند.

انتهای پیام/ک

خانه تخصصی مددکاران  به منظور حمایت از اقشار آسیب پذیر افتتاح شد

نیلوفر رنجبر محمدی، مدرس دانشگاه در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه دانشگاهی گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان،درباره علت رشد و شیوع اعتیاد در بین دانشجویان اظهار کرد: در این مورد اگر جزئی نگر نباشیم و کلی ببینیم قطعا برای حل این موضوع خیلی موفق‌تر خواهیم بود. اعتیاد کار یک روز و دو روز نیست و نتیجه تربیت یک نسل و منشا گرفته از عوامل مختلفی است که باعث می‌شود یک جوان و نوجوان گرفتار اعتیاد شود. طبق مشاهدات سن اعتیاد،  پایین‌تر از سن دانشگاه رسیده است.

او افزود:  عوامل اقتصادی، فرهنگی، روش تربیت و محیط خانواده و در نهایت نتظارت دانشجو از محیط دانشگاه عوامل تاثیرگذار در بروز این مشکل است.

این استاد دانشگاه در ادامه بیان کرد: اولین دلیل اعتیاد سرخوردگی است. زمانی که عوامل اقتصادی را بررسی می‌کنیم به این نتیجه می‌رسیم که در سنین کودکی با هر پا کوبیدن بچه نیازهایش را برآورده نکنیم  تا زمانی که به سن بلوغ رسید و نیاز‌های بزرگ تری داشت به ناچار خود را با بقیه مقایسه نکند و دچار سرخوردگی نشود.

بیشتر بخوانید: تخصیص ۶۰ میلیارد تومان برای بهبود امکانات خوابگاه‌های دانشجویی

او  گفت: این سرخوردگی در آینده به جایی می‌رسد که ممکن است اعتیاد را به وجود بیاورد یعنی دانشجو به یک راه اشتباه پناه ببرد.

این استاد دانشگاه با اشاره به یکی از ایرادهای وارد به دانشگاه و دانشگاهیان، تصریح کرد: هیچ برنامه آموزشی در مورد اینکه چند نوع مواد مخدر داریم چه شکلی هستند و اگر احیانا اشتباهی کسی از آن‌ها استفاده کرد چه کار باید بکند نداریم؛ بنابراین خیلی از مواقع با بچه‌هایی که گرفتار آن هستند، می‌گویند «نمی‌دانستیم این ماده مواد مخدر است».

رنجبر محمدی گفت: اشخاصی که متخصص هستند، به خصوص پلیس مبارزه با مواد مخدر، باید برای بچه‌ها از سنین دبستان برنامه آموزشی  بگذارند. وقتی بچه‌ای مواد مخدر را در تلویزیون می‌بیند باید کسی هم به او آموزش دهد و از مضرات این ماده او را آگاه کند .

این استاد دانشگاه تاکید کرد: آموزش در سطح گسترده باید وجود داشته باشد. هوش نسل حاضر از نسل قدیم بیشتر است و انرژی که دارند باید به راهی رسیده شود و اگر این انرژی را در جهت آموزش و در کنار آن بردن این سرمایه انسانی به روش‌های درست بهترین راه به دام نیافتن به دام مواد مخدر است.

او درباره موثرترین روش آموزش گفت: روش دیداری از هر چیزی به همه آدم‌ها در هر سطح هوشی می‌تواند کمک کند. وقتی چیزی را ببینند خیلی بهتر می‌توانند آن را درک کنند؛ بنابراین باید برای کلیه واحد‌های دانشگاهی و آموزش و پرورش؛ آموزش و پیشگیری از به دام افتادن به اعتیاد وجود داشته باشد.

انتهای پیام/

مشکلات اقتصادی یکی از عوامل تاثیرگذار در بروز اعتیاد

رضا مهدی، معاون فرهنگی دانشگاه فنی و حرفه‌ای در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه دانشگاهی گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد: امروز از تمام مراکز استان‌ها در صد و یازده شهر بالای ۳۰ هزار نفر از دانشجویان دانشگاه فنی و حرفه‌ای در راهپیمایی شرکت کردند که نسبت به پارسال افزایش زیادی داشته است. از این تعداد ۱۰ هزار نفر دختر و ۲۰ هزار نفر پسر بودند.

او ادامه داد: شرکت در مراسم راهپیمایی، نقش اساسی در انسجام دانشجویان و افراد تحصیل کرده کشور دارد تا بتوانند گام‌های موثرتری برای پیشبرد اهداف کشور بردارند.

 طرح نظامنامه اخلاقی برای مدرسین دانشگاه فنی و حرفه‌ای

به گزارش خبرنگار حوزه دانشگاهی گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، دانشگاه‌های مختلف کشور هر ساله بر اساس آیین‌نامه پذیرش دانشجو در دوره کارشناسی ارشد بدون کنکور با استفاده از سهمیه استعداد‌های درخشان دانشجو می‌پذیرند.

کارشناسی ارشد بدون آزمون دانشگاه‌های سراسری

۴ شرط لازمه برخورداری از کارشناسی ارشد بدون آزمون

بر اساس آیین نامه جدید کارشناسی ارشد بدون آزمون استعداد‌های درخشان، شرایط پذیرش کارشناسی ارشد بدون آزمون سراسری در حال حاضر بدین صورت است:

-دانشجویان متقاضی باید جزو ۱۵ درصد برتر دانشجویان ‎هم‌ورودی رشته خود براساس سه چهارم واحد‌های گذرانده‌ شده تا پایان نیمسال ششم باشند.
-حداکثر در مدت ۸ نیمسال فارغ‌التحصیل شده باشند.
-برای سال تحصیلی بلافاصله پس از دانش‌آموختگی تقاضای پذیرش کنند.
-پذیرش بر اساس آیین‌نامه کارشناسی ارشد بدون آزمون استعداد‌های درخشان صرفاً برای یک بار امکان‌پذیر است.
-پذیرش دانشجو در رشته‌های تحصیلی مرتبط به تشخیص گروه آموزشی و تأیید شورای آموزشی دانشگاه امکان‌پذیر است.
-در آیین نامه قبلی ارشد بدون کنکور استعداد درخشان، بودن در ۱۰ درصد برتر دانشجویان هم‌ورودی رشته ملاک عمل بود.
-چنانکه ۱۵ درصد برتر دانشجویان حائز شرایط به دلیل انصراف یا عدم تقاضا از تسهیلات مربوط استفاده نکردند و ظرفیت پذیرش بدون آزمون دوره کارشناسی ارشد رشته‌ای تکمیل نشد، دانشگاه مجاز به جایگزینی صرفا ۱۰ درصد برتر بعدی همان دانشگاه با اولویت رتبه متقاضیان در آن رشته است.

آیین نامه کارشناسی ارشد بدون آزمون دانشگاه اختیار دارد، برگزیدگان رتبه‌های اول تا پانزدهم نهایی المپیاد‌های علمی-دانشجویی را برای ورود به همان رشته یا رشته‌های مرتبط به تشخیص شورای برنامه ریزی آموزشی وزارت علوم و با ارائه معرفی نامه از دبیرخانه المپیاد به صورت مازاد بر ظرفیت پذیرش با آزمون پذیرش کند.

بر اساس آئین نامه پذیرش بدون آزمون دانشجویان استعداد‌های درخشان در دوره کارشناسی ارشد، تغییر رشته یا محل تحصیل افراد پذیرفته شده مجاز نیست و براساس ماده ۴، دانشگاه‌های پیام نور، آزاد، غیر دولتی، غیر انتفاعی، علمی کاربردی و پردیس‌های بین الملل (خودگردان) مجاز به استفاده از مفاد این آیین نامه برای پذیرش دانشجو نیستند. علاوه بر این، دانشگاه می‌تواند با رعایت شرایط مندرج در این آیین نامه، فقط یک بار تا اول شهریورماه هرسال نسبت به پذیرش حائزین شرایط اقدام کنند.

اسامی پذیرفته شدگان نیز باید توسط معاون آموزشی دانشگاه برای تایید صلاحیت عمومی به سازمان سنجش آموزش کشور ارسال شود و قطعی شدن ثبت نام منوط به تائید سازمان مذکور است. 

داوطلبان پذیرش بدون آزمون در مقطع ارشد دانشگاه‌های دولتی برای دوره‎های روزانه پذیرش می‌شوند؛ بنابراین ملزم به پرداخت شهریه نخواهند بود اما برخی دانشگاه‌های غیرانتفاعی نیز بر اساس این آیین‎نامه اقدام به پذیرش بدون آزمون می‌کنند که پذیرفته‌شدگان بدون کنکور این دانشگاه‎ها همانند سایر دانشجویان لازم است جهت تحصیل در مقطع ارشد شهریه پرداخت کنند.

پاسخ به سوالات دانشجویی را اینجا بخوانید 

نحوه پذیرش کارشناسی ارشد بدون کنکور سراسری

پذیرش بدون کنکور دانشگاه‎های سراسری از طریق فراخوان‎های دانشگاه‎ها به صورت جداگانه می‎گیرد. پس از انتشار فراخوان هر دانشگاه، داوطلبان واجد شرایط پذیرش در رشته‎های اعلام‌شده از سوی دانشگاه، فرصت دارند در بازه زمانی اعلام‌شده نسبت به ثبت‎نام و ارسال مدارک خود اقدام کنند.

پس از پایان مهلت ثبت‎نام، دانشگاه با بررسی مدارک دریافتی (و در مواردی برگزاری مصاحبه حضوری) نسبت به انتخاب دانشجو اقدام کرده و فهرست اسامی به پذیرفته‎شدگان به صورت تماس تلفنی، پیامک، ایمیل و یا اعلام در سایت دانشگاه اطلاع‎رسانی می‎شود. پس از ثبت اسامی پذیرفته‎شدگان در پرتال سازمان سنجش توسط دانشگاه‎، تأیید نهایی توسط این سازمان صورت گیرد که شامل بررسی صلاحیت عمومی (و نه علمی) است.

با توجه به این که ورود اطلاعات یک متقاضی به صورت همزمان در پرتال ارتباطی از سوی دو یا چند دانشگاه امکان‌پذیر نیست، لازم است پذیرفته‌شدگان در صورت پذیرش نهایی در بیش از یک دانشگاه، نسبت به انصراف از پذیرش در دانشگاه‎هایی که قصد ادامه تحصیل ندارند، اقدام کنند تا امکان ثبت اسامی توسط دانشگاه مدنظرشان برای ادامه تحصیل فراهم باشد.

ظرفیت پذیرش ارشد بدون آزمون استعداد درخشان

ظرفیت پذیرش بر اساس این آیین‌نامه در دانشگاه‌های سطح یک و دو حداکثر ۴۰ درصد ظرفیت پذیرش با آزمون، در دانشگاه‌های سطح سه ۳۰ درصد ظرفیت پذیرش با آزمون و سایر دانشگاه‌ها حداکثر ۲۰ درصد ظرفیت پذیرش با آزمون است. ضمن این که دانشگاه‌های سطح یک موظف هستند یک‌سوم از پذیرفته‌شدگان بدون آزمون خود را از متقاضیان سایر دانشگاه‌ها پذیرش کنند. دانشگاه آزاد نیز هر سال علاوه بر پذیرش از طریق آزمون، دانشجوی کارشناسی ارشد بدون آزمون هم می‌پذیرد.

شرایط پذیرش کارشناسی ارشد بدون کنکور دانشگاه آزاد در سال ۹۸ به شرح زیر است:

-پذیرش کارشناسی ارشد بدون آزمون دانشگاه آزاد مختص فارغ‌التحصیلان همین دانشگاه است.
-حداقل معدل ۱۶ برای رشته‌های غیر علوم انسانی و ۱۷ برای رشته‌های علوم انسانی
-ترم تابستانی و مرخصی بدون احتساب سنوات جزو نیمسال‌های تحصیلی محسوب نمی‌شوند، مشروط به این که تعداد نیمسال‌های تحصیلی برای دوره کارشناسی پیوسته ۸ نیمسال و برای دوره کارشناسی ناپیوسته ۴ نیمسال بیشتر نشود.
-پذیرش دانش آموختگان واجد شرایط در هر سال تحصیلی تنها برای یک بار امکان‌پذیر است.
-دانشجویانی که دارای دروس معادل سازی شده باشند، شامل پذیرش بدون آزمون (استعداد‌های درخشان) نمی‌شوند.
-متقاضیان شرکت در دوره کارشناسی ارشد ناپیوسته بدون آزمون (استعداد‌های درخشان) باید رشته‌ای متجانس و همنام با رشته فارغ‌التحصیلی دوره کارشناسی خود را در مجموعه انتخاب کنند.

انتهای پیام/

قبولی در کارشناسی ارشد با استعداد‌های درخشان

سید سعید رضا عاملی، دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی در گفت‌وگو با خبرنگار  حوزه آموزش و پرورش گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره مصوبه مجلس درباره کاهش تنوع مدارس اظهار کرد: اساسنامه سازمان استعداد‌های درخشان در شورای عالی انقلاب فرهنگی بررسی و بازنگری شده بود. مقام معظم رهبری در دیدار اخیر خود با نخبگان کشور بر ضرورت پیگیری ابلاغ مصوبه سمپاد تاکید کردند که رئیس جمهور نیز دو روز پس از فرمایش مقام معظم رهبری این مصوبه را برای اجرا ابلاغ کردند.

دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی گفت: هنوز چند روزی از ابلاغ اساسنامه سازمان استعداد‌های درخشان توسط شورای عالی انقلاب فرهنگی نگذشته بود که مجلس این مصوبه را مطرح کرد.

بیشتر بخوانید: مدارس سمپاد از نظام آموزشی کشور حذف خواهند شد؟

او در ادامه بیان کرد: مصوبه کاهش تنوع مدارس خلاف مصوبه شورای عالی انقلاب فرهنگی و مسیر ترسیم شده برای تعاملات مجلس و شورای عالی انقلاب فرهنگی است.

انتهای پیام/

مجید سرسنگی، معاون فرهنگی دانشگاه تهران در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه دانشگاهی گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان،اظهار کرد: هفته گذشته تفاهم نامه ای بین دانشگاه تهران و سازمان فنی حرفه ای دانشگاه تهران به‌منظور ارتقای مهارت‌های تخصصی دانشجویان و دانش‌آموختگان، توسعه و هدایت پژوهش‌های دانشگاهی منعقد شد.

او در ادامه گفت: «مرکز مدیریت مهارت‌آموزی و مشاوره شغلی دانشگاه تهران» در معاونت فرهنگی و اجتماعی دانشگاه تاسیس می‌شود، براین اساس دانشجویان هر رشته می توانند با ثبت نام در این مرکز در رشته مهارتی مورد علاقه خود به فعالیت بپردازند و به نوعی همزمان با تحصیل در دانشگاه اوقات فراغت خود را پُر کنند .

معاون فرهنگی دانشگاه تهران افزود: دانشجویان باید مهارت مورد نیاز برای شغل مورد نظر خود را داشته باشند تا بتوانند در مسیر رشد و تعالی کشور به درستی قدم بردارند.

به گفته او در پایان هر دوره به دانشجویان؛  مدرک معتبر از سازمان آموزش فنی حرفه ای دریافت کنند.

معاون فرهنگی دانشگاه تهران تصریح کرد: هدف از ایجاد این مرکز کسب مهارت دانشجویان و آشنایی آنها با بازار کار است تا درنهایت خروجی بسیار خوبی از دانشجویان داشته باشیم .

پاسخ به سوالات دانشجویی را اینجا بخوانید

او در ادامه بیان کرد: در دانشگاه تهران انجمن‌ها و تشکل‌های متفاوتی برای پیشبرد اهداف دانشجویان و اساتید و سهولت کار آن‌ها وجود دارد تا با همفکری و انجام کار‌های گروهی بتوانند بیشتر به اهداف خود نزدیک شوند.

معاون فرهنگی دانشگاه تهران در ادامه گفت: در دانشگاه تهران ۱۸۱ انجمن علمی، ۸۹ کانون فرهنگی، ۳۶۲ نشریه دانشجویی، ۵۷ دفتر تشکل اسلامی وجود دارد.

او در پایان تصریح کرد: نشریات دانشجویی از محتوا‌های متنوعی برخوردار است. حدود ۳۸۲ نشریه دانشجویی داریم که شامل ۳۱ نشریه سیاسی، ۱۰۳ نشریه علمی، ۶۳ نشریه فرهنگی اجتماعی و ۱۶۵ نشریه فرهنگی اجتماعی سیاسی است.

انتهای پیام/

به گزارش  حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان،محمدجواد مرتضوی، دبیر انجمن جراحان ارتوپدی ایران در حاشیه برگزاری بیست و هفتمین کنگره بین المللی ارتوپدی ایران اظهار داشت: در این کنگره طی پنج شنبه هفته جاری همزمان با گردهمایی بزرگ ارتوپیست‌های کشور قسمت دوم راهنمایی بالینی تعویض مفصل به تصویب می‌رسد و این مسئله سبب خواهد شد که همه پزشکان ارتوپد با استفاده از این گایدلاین بتوانند به روزترین خدمات را ارائه داده و صرفه‌جویی اقتصادی نیز انجام گیرد.

او افزود: سالانه حدود ۵۰ هزار مورد تعویض مفصل در کشور انجام می‌گیرد و با توجه به اینکه جمعیت ایران رو به سالمندی است پیش‌بینی می‌شود این رقم به سالانه ۱۰۰ هزار مورد هم برسد و در کشور آلمان که جمعیت مشابهی ایران دارد آمار تعویض مفصل زانو به حدود ۱۰۰ هزار مورد رسیده است.

دبیر انجمن جراحان ارتوپدی ایران تاکید کرد: در صورتی که عمل نخست تعویض مفصل به نحو احسن و به خوبی انجام گیرد در ۹۰ درصد افراد عمر پروتز و کیفیت آن ۱۰ تا ۲۰ سال خواهد بود.

مرتضوی گفت: در صورتی که جراحی نخست به درستی انجام نگیرد این مسئله می‌تواند عوارض جبران ناپذیر برای بیمار و افزایش بار اقتصادی را در این حوزه به همراه داشته باشد.

او ادامه داد: در صورتی که عمل نخست تعویض مفصل به خوبی انجام نگیرد هزینه عمل جراحی مجدد ۴ برابر هزینه عمل نخست بوده و در صورتی که مفصل مصنوعی نیز دچار عفونت شود جراحی مجدد هزینه‌ای حدود ۱۰ تا ۱۵ برابر بار نخست می‌شود بنابراین استفاده از راهنمای بالینی در کمک به پزشکان جهت انجام بهتر این عمل جراحی بسیار حائز اهمیت است.

گفتنی است؛ بیست و هفتمین کنگره بین‌المللی ارتوپدی ایران از امروز آغاز شده و تا ۱۷ آبان با حضور اساتید و صاحبنظران برجسته به صورت بین المللی برگزار می‌شود.

انتهای پیام/

سالانه حدود ۵۰ هزار مورد تعویض مفصل در کشور انجام می‌گیرد

به گزارش  حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، بسیجیان جامعه پزشکی کشور در راهپیمایی ۱۳ آبان حضور پر شوری داشتند و به ارائه خدمات بهداشتی و درمانی به مردم انقلابی پرداختند.

در این اقدام بهداشتی، خدماتی از قبیل کنترل فشار و قند خون، توزیع بروشور‌های بهداشتی- درمانی از قبیل بروشورهای پیشگیری از بیماری‌ها، معرفی اقدامات قابل انجام در مراکز خدمات جامع سلامت، آموزش و مشاوره‌های سلامت و فوریت‌های پزشکی، راهنمایی مبنی بر ثبت پرونده الکترونیکی سلامت، پاسخگویی به سوالات راهپیمایی کنندگان روز مبارزه با استکبار جهانی و اعزام بیمار به بیمارستان انجام شد.

گفتنی است مدیران و مسوولان بسیج جامعه پزشکی کشور نیز در این مراسم حضور داشتند.

انتهای پیام/

حضور پر شور جامعه پزشکی کشور در راهپیمایی۱۳ آبان

به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، سعید نمکی، صبح امروز دوشنبه در مراسم نکوداشت روز ملی بیمه سلامت که با حضور معاون اول رئیس‌جمهور، نمایندگان مجلس و تعدادی از مدیران بیمه‌ای در مرکز همایش‌های صداو سیما برگزار شد، اظهار کرد: در سال‌های بعد از انقلاب، دستاورد‌های قابل توجهی در عرصه نظام سلامت داشتیم که در مقایسه با گذشته بسیار چشمگیر بوده است.

در حال تکمیل…

به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، علی نوبخت رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی در مراسم روز ملی بیمه سلامت اظهار کرد: اجازه ندهید کسی بگوید پول نداریم فقط وزیر بهداشت به عنوان مقام عالی رتبه مجاز است بگوید پول نداریم.

او ادامه داد: سال‌ها قبل تصمیم گرفتیم و لایحه بیمه همگانی خدمات درمانی در سال ۱۳٧٣ در مجلس تصویب شد و امروز ثمره آن را می‌بینیم.

نوبخت اظهار کرد: جریاناتی در کشور ایجاد شده بود و جسد بیماران را گروگان می‌گرفتند در حالی این با شأن جمهوری اسلامی مطابقت نداشت. خوشبختانه در دولت یازدهم سهم سلامت از درآمد ناخالص ملی افزایش پیدا کرد و طرح تحول سلامت اجرایی شد، اما اشتباهاتی صورت گرفت و بیمه‌ها با بدهی‌های زیادی مواجه شدند.

بیشتر بخوانید: بیمه سلامت چقدر از هزینه‌های بستری و سرپایی را پوشش می‌دهد؟

او تصریح کرد: در شرایطی هستیم که پرونده الکترونیک سلامت، نظام ارجاع و راهنماهای بالینی بارگذاری شده است و وزیر بهداشت با وجود اینکه کشتی طوفان زده وزارت بهداشت را با مشکلات مالی تحویل گرفت، در شرایط تحریم با وجود فشارها و مجاهدت‌ها توانستیم نیازهای مردم در حوزه سلامت را فراهم کنیم برای استکبار جهانی حرف داریم. دیگر جسدی گروگان گرفته نمی شود و این اجساد مطهر هستند و باید به داد مردم محروم و دردمند رسید.

انتهای پیام/

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان،  در این گزارش جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید را دنبال می‌کنیم.

دلایل خارش سر

خارش سر معمولا ادامه دار است و نمی توان از آن نجات پیدا کرد.  خارش سر می تواند علل خاصی داشته باشد شپش‌های سر، حشرات ریز انگلی هستند که خودشان را به موی بدن می‌چسبانند و می‌توانند به صورت تخم‌هایی روی بدنه‌ مو دیده شوند. هر چند تخم‌ها و بچه شپش‌ها ممکن است با شوره سر اشتباه گرفته شوند، اما شپش‌های بزرگ‌تر روی سر حرکت می‌کنند و نباید آن‌ها را با شوره سر اشتباه بگیرید. می‌توانید از شامپو‌های طبیعی ضد شپش استفاده کنید.

اسکابیز از شپش بدتر است. اسکابیز یا گال نه تنها می‌تواند باعث خارش پوست سر، بلکه خارش در تمام بدن شود. عامل اسکابیز، گال یا جَرَب، یک موجود بسیار ریز است. مایت‌های میکروسکوپی اسکابیز تقریبا همیشه از طریق تماس مستقیم پوست با پوست با کسی که در حال حاضر آلوده است، منتقل می‌شوند.

اگر علت خارش سرتان، شپش و گال نیست پس ممکن است شوره سر باشد که شایع‌ترین دلیل خارش سر است. شوره سر که در پزشکی به نوع شدید آن درماتیت سبوره‌ای می‌گویند به دلیل واکنش بیش از حد بدن به قارچ‌های طبیعی به وجود می‌آید که روی پوست زندگی می‌کنند. شوره سر، مشکل ۴۰ درصد از افراد است که گاهی می‌تواند بروز کند. تغییرات آب و هوایی، استرس و افزایش مصرف قند و شیرینی در رژیم غذایی می‌تواند عاملی برای شوره سر باشد.

خارش پوست سر می‌تواند به دلیل عارضه‌ التهابی پوست مانند اگزما و پسوریازیس هم باشد. این بیماری‌ها زمانی ظاهر پیدا می‌کنند که سیستم ایمنی‌تان به پوست حمله ور شده و موجب قرمزی و التهاب و خارش و پوسته شدن پوست می‌شود.

بیشتر بخوانید: داروی تقویت حافظه‌ای که موجب سقط جنین می‌شود/ چرا برخی افراد همیشه گرسنه‌اند؟

چرا دستکش ظرفشویی بپوشیم؟

بسیاری از افراد هنگام انجام کار‌های خانه مانند شستن ظروف، تمیزکردن سرویس بهداشتی و شستن شیشه‌ها و حتی گردگیری از  دستکش استفاده نمی‌کنند. لازم است بدانید ماده اصلی شوینده‌های ضدعفونی کننده، سفیدکننده و حتی همان مایع ظرفشویی یا قلیایی است یا اسیدی که هر دو نوع می‌توانند سبب تحریک و سوزش پوست دست شوند.

این ترکیبات نه تنها سد دفاعی پوست را تحریک و احتمال بروز واکنش‌های حساسیتی را زیاد می‌کند، بلکه با تضعیف منافذ پوستی باعث نفوذ باکتری‌ها و قارچ‌ها به پوست می‌شوند . در این بین  به قدری پوست را حساس می‌کنند که در تماس با گرد و خاک پوست دچار اگزما می‌شود. در نتیجه هنگام کار با هر نوع شوینده‌ای حتما از دستکش‌های دولایه استفاده کنید و کسانی که پوست دست شان به لایه داخلی این دستکش‌ها حساسیت نشان می‌دهد، بهتر است زیر دستکش پلاستیکی از دستکش نخی استفاده کنند.

بیشتر افراد در آشپزخانه، پس از تماس دستشان با مواد غذایی، عادت دارند دستشان را با آب و مواد شوینده بشویند که استمرار در این کار باعث می‌شود لایه شاخی پوست، تخریب شود. با تخریب این لایه امکان دارد پوست دست به انواعی از مواد غذایی نیز واکنش‌هایی همچون قرمزی، پوسته ریزی و خارش نشان دهد. رایج‌ترین مواد غذایی ایجاد کننده این عوارض گوجه فرنگی، فلفل، آب مرکبات، سیر، پیاز، تربچه و آناناس است. استفاده از دستکش در حین شستشوی مرغ، گوشت و ماهی نیز برای پیشگیری از انتقال برخی میکروب‌های بیماری زا از طریق زخم‌های تازه یا کهنه توصیه می‌شود.

بیشتر بخوانید: استراتژی حداکثر فشار به ملت ایران ناموفق است

دلایل اصلی کاهش روند رشد مو  چیست؟

 فولیکول مو  حاوی یک ریشه که از سلول‌های پروتئین شکل گرفته است. با گردش خون در بدن، اکسیژن و مواد مغذی به سلول‌های پروتئینی می‌رسند که برای تکثیر به آن‌ها نیاز دارند. با تکثیر سلول‌های پروتئینی، آن‌ها مو را شکل داده و به سمت بالا هل می‌دهند. طی روند رشد در پوست، مو از یک غده چربی عبور می‌کند که چربی مورد نیاز برای نَرم و براق باقی ماندن، آن را تامین می‌کند. زمانی که مو به اندازه کافی رشد کرده تا از پوست خارج شود، در واقع مُرده است. با رشد موی جدید در پایین، موی مرده به خارج از پوست هل داده می‌شود. در نهایت، مو می‌ریزد. انسان حدود ۵۰ تا ۱۰۰ تار موی بدن خود را در روز از دست می‌دهد که بخشی از چرخه عادی رشد مو محسوب می‌شود.

 ژن‌های یک فرد سرعت رشد موی وی را مشخص خواهند کرد.  رشد موی مردان معمولا سریع‌تر از موی زنان است. رشد مو بین ۱۵ تا ۳۰ سالگی با بیشترین سرعت انجام می‌شود و پس از آن کُند می‌شود. فعالیت برخی فولیکول‌ها با افزایش سن متوقف می‌شود. بر همین اساس است که برخی افراد نازک شدن مو یا طاسی را تجربه می‌کنند. تغذیه خوب برای رشد و حفظ سلامت مو ضروری است.

بادام هندی و فواید آن

با خوردن بادام هندی  پوستتان  درخشندگی پیدا خواهد کرد. زیرا  بادام  هندی منبع مس و آنتی اکسیدان است. کمتر افراد دچار بیماری های مختلفی خواهند شد. این آجیل در رشد مو بسیار مفید خواهد بود، زیرا دارای زینک است. بادام هندی به استحکام استخوان و بینایی افراد کمک خواهد کرد .

بادام هندی سرشار از لوتئین و زئاگزانتین است؛ آنتی اکسیدان‌هایی که برای حفظ سلامت چشم خیلی مهم هستند. به دلیل منیزیم موجود در این نوع بادام، برای رفع سردردهای میگرنی، توصیه می‌شود. با خوردن بادام هندی دندان های سالمی خواهید داشت.  یکی از عناصر مفید بادام هندی آناکاردیک اسید است؛  این اسید می‌تواند  باکتری‌هایی که باعث پوسیدگی دندان می شود را  نابود کند. البته بادام هندی را نباید روزانه بیشتر از ۵ عدد مصرف کرد.

انتهای پیام /

دشمن واقعی پوست را بشناسید

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، زردچوبه یک مکمل شگفت انگیز است. این ادویه خوش طعم همان چیزی است که رنگ نارنجی به ادویه کاری می‌دهد، اما اثر آن بسیار بیشتر از این مورد است. مطالعات زیادی اثر زردچوبه در بهبود سلامت بدن و مغز را نشان می‌دهد. این ادویه حتی پیش از آنکه به صورت علمی مورد مطالعه قرار گیرد، هزاران سال در هند به عنوان دارو مورد استفاده قرار می‌گرفته است.

طبق تحقیقات دانشمندان قابل توجه‌ترین ماده موثره در زردچوبه کورکومین است. کورکومین دارای اثرات آنتی اکسیدانی و ضد التهابی قوی است، اما غلظت آن در زردچوبه تقریبا حدود ۳ درصد وزن آن است. در ادامه به برخی از مزایای شگفت انگیز زردچوبه که برخی از آن‌ها واقعاً باورنکردنی است، اشاره می‌کنیم.

اثرات ضد التهابی طبیعی زردچوبه

التهاب یک مکانیسم دفاعی است که هنگام آسیب یا عفونت اتفاق می‌افتد. این فرآیند به بدن کمک می‌کند تا مناطق آسیب دیده را از بقیه مناطق متمایز کرده و با مهاجمان خارجی مبارزه کند. التهاب گاهی بدون هیچ دلیلی می‌تواند مزمن شود که وقتی این اتفاق بیفتد، بدن در معرض خطر انواع بیماری‌ها از جمله سرطان، دیابت، بیماری‌های قلبی و آلزایمر قرار می‌گیرد.

کورکومین آنقدر خاصیت ضد التهابی دارد که برخی از دارو‌ها را به طور خاص برای رفع التهاب با استفاده از آن طراحی می‌کند که البته بدون عوارض جانبی خطرناک است.

بیشتر بخوانید: خوردنی‌هایی که در هوای سرد، بدنتان را گرم نگه می‌دارند

بهبود ظرفیت آنتی اکسیدانی

آنتی اکسیدان‌ها می‌توانند آسیب اکسیداتیو را که یکی از مکانیسم‌های پیری و بیماری است، مسدود کنند. رادیکال‌های آزاد مولکول‌های بسیار واکنشی با الکترون‌های جفت نشده هستند که می‌توانند در بدن با اسید‌های چرب، پروتئین یا DNA واکنش نشان دهند. اثرات این فرآیند به صورت پیری زودرس یا از نظر داخلی به شکل بیماری به ویژه سرطان بر روی پوست نمایان می‌شود.
آنتی اکسیدان‌هایی مانند کورکومین به رادیکال‌های آزاد متصل می‌شوند و قبل از آسیب دیدن آن‌ها را خنثی می‌کنند. اما این تنها کاری نیست که کورکومین انجام دهد. به نظر می‌رسد کوکورمین آنزیم‌های آنتی اکسیدانی بدن را تحریک می‌کند تا دقیق‌تر کار کنند.

عملکرد مغز بهتر

سلول‌های عصبی موجود در مغز ما به اندازه دوران کودکی فعال نیستند، اما این بدان معنی نیست که این سلول‌ها در طول زندگی ما همچنان به تکثیر ادامه نمی‌دهند. این فرآیند توسط یک هورمون رشد به نام فاکتور نوروتروفیک مشتق از مغز یا BDNF هدایت می‌شود. ظاهراً کاهش سطح این هورمون در شرایطی مانند افسردگی و آلزایمر دیده می‌شود.

کورکومین باعث افزایش سطح BDNF در مغز می‌شود. این توانایی به خوبی می‌تواند اختلالات مغزی مربوط به سن را به تأخیر انداخته و یا معکوس کند، موجب بهبود حافظه شود و حتی ممکن است شما را باهوش‌تر کند.

خطر بیماری قلبی کمتر

بیماری‌های قلبی بیش از هر چیز دیگری از انسان‌ها در جهان قربانی می‌گیرند. این بیماری‌ها بسیار پیچیده هستند و بسیاری از عوامل در بروز آن‌ها مؤثر است، اما کورکومین می‌تواند در برابر آن‌ها از شما محافظت کند. کورکومین یک ترکیب قدرتمند ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است. هر دو این عملکرد‌ها می‌توانند سلامت قلب را بهبود بخشند.

به نظر می‌رسد کورکومین به نفع اندوتلیوم یا پوشش رگ‌های خونی است. مشکلات مربوط به اندوتلیوم منجر به مشکلاتی در تنظیم فشار خون، لخته شدن خون و سایر فاکتور‌های تنظیم قلب می‌شود. در یک مطالعه مشخص شد که کورکومین به اندازه ورزش در بهبود سلامت قلب موثر است، همچنین برخی از محققان ادعا می‌کنند که کوکورمین تاثیری به خوبی داروی قلب Atorvastatin دارد.

پیشگیری از سرطان

سرطان یکی از کشنده‌ترین بیماری‌هایی است که انسان‌ها و حیوانات با آن روبرو هستند. این بیماری زمانی اتفاق می‌افتد که رشد سلول‌های خاص سریع و کنترل نشده باشد. سپس تومور‌ها رشد می‌کنند و به سایر نقاط بدن گسترش می‌یابند. اشکال مختلف سرطان وجود دارد، اما برخی از آن‌ها ممکن است در مقابل کورکومین آسیب پذیر باشند. مطالعات نشان داده اند که این ماده می‌تواند رشد و گسترش سلول‌های سرطانی را آهسته کند و حتی در برخی شرایط باعث مرگ آن‌ها شود.

تسکین درد

در بسیاری از موارد در اصطلاح “تسکین دهنده درد”، واقعاً هدف درد نیست بلکه التهاب است. ایبوپروفن نمونه بارز این حقیقت است.

مطالعات نشان داده است کورکومین هم حداقل به اندازه این دارو‌های ضد التهاب شیمیایی مؤثر است. این ماده به ویژه در کاهش دردی که مبتلایان به آرتریت تجربه می‌کنند، مؤثر است. در حقیقت، کورکومین حتی بیشتر از یک داروی ضد التهابی برای افراد مبتلا به آرتریت روماتوئید مؤثر است. کورکومین همچنین می‌تواند برای افراد آسیب دیده یا درد بعد از ورزش مفید باشد.

انتهای پیام/

۷ اثر شگفت انگیز ادویه‌ای رایج بر روی بدن شما

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان،  میوه‌ها یکی از پرخاصیت‌ترین خوردنی‌ها به حساب می‌آیند که افراد می‌توانند در رژیم غذایی خود آنها را قرار دهند، بِه نیز از این مسئله مستثنی نیست؛ خواص بِه به قدری فراوان است که برای درمان بسیاری از بیماری‌ها می‌توان از این میوه استفاده کرد. در ادامه این متن با بخشی از خواص آن آشنا می‌شویم.

خوردن به موجب کاهش استرس و اضطراب می‌شود 

میوه بِه دارای آنتی اکسیدان‌های مختلف است که این مواد باعث کاهش استرس می‌شوند.

مقابله با سرطان 

یکی دیگر از خواص میوه بِه مبارزه با عارضه سرطان است. آنتی اکسیدان‌های موجود در این میوه با رادیکال‌های آزاد موجود در بدن مبارزه کرده و باعث نابودی سلول‌های سرطانی بدخیم می‌شود و همچنین تانن موجود در دانه‌های بِه از غشاهای بدن در مبارزه با سرطان محافظت می‌کنند.

ضدالتهاب بودن بِه 

ویتامین ث در بِه حدود ۲۵ درصد از نیازهای بدن انسان را رفع می‌کند همچنین این ویتامین بدن را در برابر بیماری‌های التهابی مقاوم می‌کند.

بیشتر بخوانید: خوردنی‌هایی که در هوای سرد، بدنتان را گرم نگه می‌دارند

درمان استفراغ در زنان باردار 

میوه بِه را برای بهبود حالت تهوع می‌توان به صورت پخته استفاده کرد؛ به ادرارآور است و به دفع سموم نیز کمک می‌کند.

کاهش وزن با مصرف به 

از جمله میوه‌هایی که دارای کالری کم، اما فیبر فراوان است می‌توان به بِه اشاره کرد، به طور کلی ۱۰۰ گرم میوه بِه خام دارای کلسترول بسیار پایینی است. طبق تحقیقات انجام شده میوه بِه در کاهش کلسترول خون نقش مهمی دارد و باعث کاهش فشار خون و سلامت قلب می‌شود.

خاصیت ضدویروسی به

بِه دارای خواص ضدویروس بالایی است به طوری که ترکیبات سلولی این میوه در برابر بیماری‌های ویروسی مانند سرماخوردگی مقاومت بدن را افزایش می‌دهند.

خواص بِه برای پوست و مو 

سطح بالای آنتی اکسیدان‌ها و ویتامین‌های موجود در بِه باعث کاهش چروک و جوان‌سازی پوست صورت می‌شود و به عنوان یک ضدآفتاب طبیعی از پوست شما در برابر اثرات و اشعه ماورابنفش خورشید محافظت می‌کند. میوه بِه غنی از آهن، مس و روی می‌باشد. این سه ماده معدنی برای تقویت مو و افزایش رشد مو مفید هستند.

درمان کبد چرب

از دیگر خواص بِه می‌توان برای درمان بیماری‌های کبدی مانند کبد چرب اشاره کرد؛ مصرف منظم میوه بِه برای سم‌زدایی کبد و درمان کبد چرب مفید است.

درمان دیابت

بِه سرشار مقادیر بالای فیبر و گلیسیمی پایین است و برای جلوگیری از افزایش سطح قندخون و همچنین کاهش میزان قندخون افراد دیابتی مفید است.

خواص برگ و روغن به 

دمنوش بِه برای کاهش افسردگی، گلودرد و سرفه مفید است همچنین جوشانده برگ به برای ضدعفونی کردن و درمان زخم مفید است. روغن دانه بِه برای تقویت قلب و تقویت کبد و معده مفید است.

انتهای پیام/

خواص شگفت انگیز  میوه ای معطر که استرس را نابود می کند