کاف، کافیست.
کاف ۱ / ۰۹ / ۱۳۹۷ 0 44

باکتری های پروبیوتیک از پوکی استخوان پیشگیری می کنند.

مطالعات محققان دانشگاه اموری در آتلانتا نشان می دهد باکتری های پروبیوتیک با رشد استخوان و افزایش حجم استخوانی احتمال پوکی استخوان را کاهش می دهند.

به گزارش روز چهارشنبه گروه اخبار علمی ایرنا از پایگاه خبری مدیکال ساینس،‌ محققان به مدت چهار هفته به موش های ماده آزمایشگاهی مکمل Lactobacillus rhamnosus GG دادند که نوعی پروبیوتیک است.نتایج نشان می دهد پروبیوتیک منجر به رشد باکتری هایی در روده می شوند که یک متابولیت خاص به نام بوتیرات تولید می کنند.
بوتیرات سبب می شود تا سلول های T در مغز استخوان پروتئینی به نام Wnt10b تولید کنند که در رشد استخوان نقش دارد. این مطالعه نشان می دهد باکتری های پروبیوتیک در رشد استخوان و افزایش توده استخوانی نقش دارد و تاثیر مستقیم آن نیازمند بررسی بیشتر است.
یک خانواده خاص از باکتری ها، پروبیوتیک (Probiotics) نام دارند. این باکتری ها در حین فرآیند هضم زنده می مانند و برای سلامتی بسیار مفید هستند. از بین مواد غذایی شناخته شده، ماست حاوی بیشترین مقدار پروبیوتیک است. سیب، موز، توت، کشمش، انواع سبزی، پیاز، سیر، تره فرنگی، عدس، نخود، لوبیا، ذرت، بادام، عسل و چای سبز نیز حاوی این باکتری هستند.
استخوان ها از فیبرهای کلاژن و مواد معدنی تشکیل شده اند. از بدو تولد تا اوایل ۲۰ سالگی، سلول های استخوانی با جذب مواد مغذی و معدنی رشد می کنند و متراکم می شوند. معمولا اوج تراکم استخوان ها در ۲۰ سالگی است.
رشد و توسعه استخوان ها تا حدود ۲۵ سالگی ادامه دارد و پس از آن به ندرت کاهش می یابد. پس از ۴۵ سالگی و با افزایش سن، تراکم استخوان ها به تدریج کاهش می یابد و کلسیم لازم برای بدن از ذخیره استخوان ها تامین می شود.
کاهش تراکم استخوان ها با افزایش سن کاملا طبیعی است ولی برخی عوامل از قبیل کم تحرکی، عدم استفاده از مواد حاوی کلسیم، کاهش ویتامین D در بدن، ابتلا به بیماری های خاص مانند سرطان، استفاده از داروهای استروئیدی، یائسگی زودرس (کمتر از ۴۵ سال)، استعمال دخانیات، کاهش استروژن در بدن و شرایط پزشکی خاص مانند پرکاری تیرویید، بیماری سلیاک، نارسایی مزمن کلیه و آرتریت این فرآیند را تسریع می کند.
نتایج این مطالعه در نشریه Immunity منتشر شده است.

منبع: ایرنا

برچسب ها :    خبر
مطالب مرتبط
Speed tail جانشین رسمی مکلارن F1

  ” مک لارن ” در حال تاج گذاری دوباره در ثبت بیشینه سرعت است. باور ندارید ” اسپید تیل ” را ببینید. خودرویی با ۴۲۰ کیلومتر بر ساعت سرعت و بهایی در حدود ۲٫۲۴۰٫۰۰۰ دلار که بی شک می تواند دوران جدیدی را برای خودروساز بریتانیایی رقم زند. اسپید تیل به عنوان جانشین رسمی مک لارن F1 مدل ۱۹۹۰ آمده است تا خودرو هایی همچون بوگاتی شیرون را مورد هدف قرار دهد. اگرچه بوگاتی ۱٫۵۰۰ اسب بخار قدرت آزاد می کند اما مک لارن نیز با ایده های آیرودینامیکی جدید پا به میدان گذاشته است. همچون فولکس واگن XL1، بدنه فیبر کربنی اسپید تیل بدون کم ترین تلاشی هوا را می شکافد. ساختار بدنه به اصطلاح قطره اشک این خودرو افزون بر ویژگی های آیرودینامیکی، نشاط و مدرنیته را نیز به رخ می کشاند. به عنوان نمونه چرخ های جلو از پوشش استاتیکی استفاده می کنند که کانال ورود هوا را به سیستم خنک کننده موتور ایجاد می کنند. همچنین اسپید تیل آینه های کناری سنتی را کنار گذاشته است و از دو دوربین جمع شونده برای ایجاد میدان دید کناری، استفاده می کند.     از ویژگی های دینامیکی قابل توجه در این هایپر کار، امکان انتخاب حالت “سرعت” است که با فعال سازی آن، دوربین های کناری در درهای خودرو جذب می شوند و ارتفاع خودرو از […]

تاریخ بروزرسانی :۲۲ / ۰۸ / ۱۳۹۷
جزئیات فایل صوتی لحظات قتل خاشقچی چه بود؟

محتوا و جزئیات فایل صوتی ۱۱ دقیقه ای لحظات قتل جمال خاشقچی روزنامه نگار منتقد آل سعود در ساختمان کنسولگری عربستان در استانبول منتشر شد. به گزارش روز سه شنبه ایرنا، وبسایت روزنامه خبر ترک طی گزارشی خبری با انتشار جزئیات این فایل صوتی نوشت: در فایل صوتی موجود، صدای چهار نفر از تیم قتل ۱۵ نفری خاشقچی در بدو ورود وی به کنسولگری عربستان به گوش می رسد. به نوشته این رسانه، یکی از اعضای گروه قتل خاشقچی بلافاصله بعد از ورود وی، بازوی او را می گیرد و خاشقچی نیز می گوید: ‘دستت را بکش، چکار می کنی؟’ به نوشته خبر ترک، هفت دقیقه از این فایل صوتی نیز حاوی بحث و مشاجره میان خاشقچی و چهار نفر از اعضای تیم قتل وی است. بنا به اعلام این رسانه، بر اساس صداهای موجود در فایل صوتی، این چهار نفر خاشقچی را از بخش عادی به بخش کارکنان کنسولگری عربستان منتقل کرده اند و در این بخش صدای فریاد، دعوا و ضرب و شتم به گوش می رسد. به نوشته این رسانه، به جز خاشقچی، صدای هفت مرد عربستانی دیگر نیز در این فایل صوتی وجود دارد که در نتیجه تحلیل های فنی مشخص شده که یکی از این افراد ماهر عبدالعزیز مطرب از محافظان محمد بن سلمان ولیعهد عربستان و مدیر تیم جنایت است. خبر ترک همچنین نوشت: […]

تاریخ بروزرسانی :۱ / ۰۹ / ۱۳۹۷
۹ دلیل برای خرید آیفون ایکس آر به جای آیفون ایکس اس

سه گوشی اپل در سال ۲۰۱۸ یعنی آیفون ایکس اس، آیفون ایکس اس مکس و آیفون ایکس آر رسما معرفی شدند. شاید جانشینی آیفون ۱۰ توسط آیفون Xs نشان بدهد گزینه خرید بهتری است، اما در این مطلب به ۹ دلیل برای خرید آیفون ایکس آر به جای آیفون ایکس اس اشاره می‌کنیم. اپل آیفون ایکس آر به گفته این شرکت، گوشی اقتصادی آی او اسی ۲۰۱۸ شناخته می‌شود. با توجه به دیکشنری اپل، ۷۴۹ دلاری بودن این گوشی (به اصطلاح) اقتصادی تعجبی نیست! آیفون ایکس اس ۹۹۹ دلاری جانشین مستقیم آیفون ایکس بوده و آیفون ایکس اس مکس ۱۰۹۹ دلاری نیز نخستین فبلت آی او اسی ۶٫۵ اینچی به شمار می‌رود.   چرا خرید آیفون ایکس آر ارزان‌تر، بهتر است؟   حین خرید یک گوشی هوشمند، مدل گران قیمت‌تر و مجهز به قابلیت‌های به ظاهر بیشتر، لزوما برای همه بهترین انتخاب نیست، به همین دلیل باید فاکتورهای مهم خود را در زمان انتخاب مد نظر قرار داد. وجود ۹ دلیل ممکن است برای تعداد زیادی از کاربران، خرید آیفون ایکس آر را نسبت به آیفون ایکس اس منطقی‌تر کنند، هر چند مدل Xs گوشی بهتری به نظر می‌رسد.   قیمت خرید آیفون ایکس آر     برای بیشتر کاربران، قیمت مهم‌ترین فاکتور حین خرید یک گوشی هوشمند جدید است. با در نظر گرفتن این موضوع، خرید آیفون Xr به جای آیفون Xs […]

تاریخ بروزرسانی :۲۱ / ۰۸ / ۱۳۹۷
دیدگاه ها

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *